Насіння гарбузове очищені сирі 490 г

Насіння гарбузове очищені сирі 490 г

Гарбузове насіння багаті вітамінами А і Е, які відповідають за молодість шкіри, здоров'я нігтів і волосся. Якщо у вас лущиться шкіра, волосся тьмяне і ламке – включіть в свій раціон гарбузове насіння.

Насіння гарбуза є хорошим джерелом магнію, марганцю, заліза, цинку і міді. Магній допомагає покращити настрій та сон, в той час як марганець відіграє роль у виробленні колагену і сприяє здоров'ю шкіри і кісток. Залізо і мідь беруть участь у виробництві енергії, а залізо також допомагає транспортувати кисень в клітини. Цинк підтримує імунітет, здоров'я шкіри і зір, а також підвищує фертильність у чоловіків.

На додаток до мінералам, насіння також містять антиоксиданти для захисту клітин, у тому числі каротиноїди, вітамін Е. Крім зменшення запалення, антиоксиданти допомагають запобігти передчасному старінню і хронічні захворювання.

Насіння гарбуза є одним з кращих рослинних джерел омега-3 жирних кислот, які захищають від серцево-судинних захворювань та мають протизапальну дію.

Гарбузове насіння знижують ризик виникнення діабету другого типу.

Насіння гарбуза володіють протигрибковими та противірусними властивостями.

Гарбузове насіння в народній медицині

С помощью тыквенных семечек можно нормализовать работу органов пищеварительной системы. Их часто используют при глистных инвазиях. В состав семян тыквы входит аминокислота кукурбитин, которая является токсином для кишечных паразитов.

Применение тыквенных семян предотвращает развитие у женщин остеопороза, а у мужчин – простатита и рака предстательной железы. Они уберегут от авитаминоза и снижения иммунитета. Эмульсию, приготовленную из семечек тыквы, используют в косметологии для улучшения состояния кожи. Ее можно включать в состав масок для лечения акне. 

Гарбузове насіння також застосовують при хворобах нирок і сечового міхура, при грипі, сильному кашлі, бронхіальній астмі і задишки.